In dieser Folge habe ich Stefanie Krause zu Gast. Stefanie hat „Bewusst Weiblich“ gegründet und unterstützt dort Frauen, als Coachin (mit einer PMS-Sprechstunde),  Yogalehrerin & Heilpraktikerin i.A., ins Gleichgewicht mit ihrem Zyklus zu kommen.

Wir sprechen über Stefanie`s persönliche PMS-Reise, wie sich dagegen gewehrt hat die Pille, als Lösung für alles zu sehen und statdessen einen ganzheitlicheren Blickwinkel geschaffen hat. Wir schauen, wie ein Leben mit dem Zyklus aussieht, woher Scham & Ekel in Bezug auf das Blut kommen und wie wir mit unregelmäßiger bzw. ausbleibender Periode umgehen können. Ausserdem machen wir noch einen Schlenker hin zum Thema Loslassen 😉

Wie Miranda Grey so schön sagte „Es gibt viele physischen Mittel (Vitamine usw) aber nichts davon macht sich die Verbindung zunutze, die die Frau bereits über ihr Unterbewusstsein zu ihrem Schoß hat.“ aus dem Buch „Roter Mond“

Stefanie findet ihr im Web & Instagram unter www.bewusst-weiblich.de

Viel Liebe,

Sandra