In dieser Folge spreche ich mit Axel Schroeder über mögliche Therapieverfahren, um Traumata Raum geben zu können. Axel ist seit über 30 Jahren als Therapeut tätig und hat auch mich in meinem Prozess begleitet. Wie man sich immer wieder auf diesem Weg selbst motivieren kann und was es mit den Worten „Es gibt nichts Gutes, es sei denn man tut es“ auf sich hat, erfährst Du in unserem Gespräch.
Viel Liebe,
Sandra
In dieser Folge spreche ich über das (für mich sehr emotionale) Thema Angst und auf welchen Ebenen im Leben sie sich bei Posttraumatischen Belastungsstörungen breit macht. Ich erzähle Dir über meine aktuelle Auseinandersetzung mit der Angst vor der Dunkelheit und wie wir lernen können ihr zu begegnen, um einen weiteren Schritt in Richtung Heilung zu machen.
Viel Liebe,
Sandra
In dieser Folge erfährst Du, warum, wieso, weshalb uns die Dissoziation das Leben retten kann und wie es sich anfühlt diese abgespaltenen Anteile wieder in das Leben zu integrieren.
Viel Liebe,
Sandra
In dieser ersten Folge erfährst Du warum, wieso, weshalb es diesen Podcast gibt, was meine Motivation und Wünsche dahinter sind und womit wir in der nächsten Folge thematisch starten.
Schön, dass Du da bist!
Viel Liebe,
Sandra